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RÜCKENSCHULE

Eine Rückenschule dient zur Vermeidung, Vorbeugung und zur Linderung von Bandscheiben-, oder Wirbelsäulenschäden. Da die Muskulatur mit zunehmenden Alter natürlicherweise erschwächt und die Wirbelsäule zudem wegen Abnutzungser-
scheinungen ebenfalls leidet, ist das Ziel einer Rückenschule die verschiedenen und relevanten Muskelgruppen so zu stärken, dass sie zu einer zusätzlichen Stütze der Wirbelsäule werden.

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